胃痛的生活注意事项

胃痛的生活注意事项

张明利 河南省中医药研究院 主任医师 回答时间:2024-11-05 11:24 胃痛在生活上应该要多注意,不能暴饮暴食,不能吃过于辛辣刺激性的食物,也不能吃不消化的食物,过于粗糙的、油腻的食物,过酸的、过烫的食物也要尽量避免,同时也不能吃生冷的食物。
对于烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等都要尽量避免,要定时、定量,要吃清淡的饮食,不要暴饮暴食,饭后也不要进行剧烈的运动。
胃痛的患者除了生活需要注意,也需要进行一些适当的体育锻炼。如果经过以上治疗,疗效还是不佳,可以进行胃镜检查,明确导致胃痛的原因是什么,采取相应的治疗。

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