口腔溃疡应重视日常饮食

秋天天气干燥，日常生活中很多人感到口干舌燥。对于口腔溃疡，很多朋友都不知道。口腔部位发生的疾病对人来说是很大的挑战。此时，要多关注日常饮食习惯，做好疾病护理。

口腔溃疡应重视日常饮食烹饪

1、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡的愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

2、多吃含锌食物，促进牡蛎、动物肝、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等创面愈合。

3、饮食柔软易消化，重者可给予半流质饮食。

4、日常多喝热水，尽量避免刺激。

5、多吃新鲜清淡的菜肴，不要吃膏梁的厚味道。

6、适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶饮用。

7、避免烟、酒、咖啡和刺激性饮料。

8、辛辣、干燥、温暖、易着火的食物，如葱、姜、韭菜、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

9、不要吃太多酸、碱、辣或烤的食物。