腰椎管狭窄患者日常注意事项

周常青 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-11-14 17:27 腰椎管狭窄患者日常应注意避免久坐，适度活动等。腰椎管狭窄患者因为腰疼和腿疼，常常活动、工作可能都会受到限制，所以首先是对这些患者进行一些积极的心理疏解，首先，它的病因是比较明确的，而它的病程也是比较相对平稳的，也就是说它这个病程的进展相对缓慢，不会说是很快就会出现瘫痪或大小便障碍，所以要从心理上给患者进行疏解，其次要让他们经常锻炼腰背肌的功能，然后增强脊柱稳定力量，然后避免神经或脊柱不稳继发性的情况，同时对于这些患者应该鼓励他们避免久坐，适度活动。