久坐会导致腰部疼痛吗

聂小娟 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-11-17 22:14 腰部久坐是会导致腰部疼痛的。因为久坐会导致腰部肌肉力量严重不足，增加腰部肌肉的负担，从而导致腰部疼痛;久坐还可能会加重腰椎的压力，导致髓核脱出，引发腰椎间盘突出症，而引起腰部的疼痛，因此建议在平时生活中尽量不要久坐。建议在平时生活中不要长时间保持一个姿势，坐一会就要起来活动一下。如果只是腰疼，没有发生腰椎间盘突出症等腰部疾病，适当进行活动后就会逐渐缓解腰疼的症状;如果发生了腰椎间盘突出症的情况，就要进行干预治疗，可以使用止痛药物、脱水剂、肌肉松弛药等来治疗，还可以使用有舒筋通络功效的药酒，比如壮骨药酒进行治疗，能缓解患者的腰疼症状，如果病情严重还可以考虑进行手术治疗。如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。