去黄去斑美白抗衰老用什么

颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-11-20 11:37 膳食纤维可以将肠道内各种毒素吸附，女人抗衰老的食物有:富含维生素c的，比如青椒和红尖椒，西红柿、冬瓜、苹果，西兰花等也都含有丰富的维生素C，能起到抗衰老的作用。柠檬它是维生素含量丰富高的一种食物，所以说柠檬水就被誉为是美容养颜的佳品，它能够防止和消除皮肤的色素沉着，起到美白的一个作用。