肌肉拉伤能推拿吗

杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-11-20 22:18 肌肉拉伤不建议推拿。有拉伤的时候是不建议推拿的，否则会导致肌肉损伤、疼痛明显加重，应及时用冰袋冷敷，可以有效的减少出血、减轻肿胀疼痛感，两天之后可以进行局部热敷，能起到活血化瘀、促进血液循环的作用。一般不建议进行推拿，因为肌肉拉伤需要一个恢复过程，在这期间如果推拿的话会加重肌肉的损伤，推迟愈合时间。