便秘喝什么蜂蜜好？

张萌萌 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-11-23 11:11 蜂蜜可以治疗便秘，它具有滋润肠道的益处。但在日常生活中，建议可以吃些粗粮蔬菜，尽量多喝水。多吃新鲜蔬菜和水果，建议不要吃辛辣刺激性食物。患者如果是功能性便秘，与饮食，缺乏运动，生活不规律都是有关系的症状，需要多喝水，多食蔬菜及水果，循序渐进加强运动，促进胃肠蠕动，改善症状，如果不能好转，需要乳果糖口服液治疗，改善你的病情。建议可以参加户外运动多坚持锻炼，增强身体健康。一定要注意饮食规则做到饮食均衡，必要时可以吃点润肠道的药物。