得了足底筋膜炎怎么办？

姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师 回答时间：2024-11-29 17:48 足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，考虑为足底筋膜炎的状况发生。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，主要是因活动过度牵拉致使了筋膜受损，从而引发疼痛出现。平常多用热水泡脚。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性的炎症，平时不要太过于劳累。最常见的症状是脚跟疼痛与不适，或长时不动的时候疼痛明显，足底筋膜炎是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎。