孩子流鼻血不能吃什么?如何避免孩子流鼻血?

鼻出血又称鼻血。不是独立的疾病,而是症状。许多原因可能导致鼻出血。那么当孩子出现流鼻血的情况时,哪些食物宝宝是不能吃的呢?

孩子流鼻血不能吃什么?如何避免孩子流鼻血?

儿童流鼻血不能吃什么

1、辛辣的温干食品

出血可分为实证、虚证两类。实证鼻血分肺经热、胃火热、肝火上逆三个方面的虚证鼻血主要是肝肾阴虚、虚火上炎引起的。但是,共同的病理特征是火溢血。辣的温干食品,如辣椒、姜、茴香、辣椒等,多辣的温度干燥,容易加热,加重鼻血。

2、油炸食物

如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等,这些食物可以产生较高的热量,使人充满活力,但过度的肉会使血液酸化,体内新陈代谢缓慢,也是火气的来源。多吃可以阻滞气机,郁积生热化火。

3、爆米花

香燥耗津伤阴之物,清代食医王孟英曾说:“炒米虽香,性燥助火。鼻血多患肺热胃火或肝火,爆米花性热帮助火,法律禁忌食用。

4、龙眼肉

又称桂圆肉。性温热,味道甜,粘糯腻,容易发烧。《药品化义》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《本草汇言》还说:“肺受风热,又非所宜。因风热出血或肺火出血,都是禁食。

如何避免孩子流鼻血

1、避免室内过于干燥,可在地面上洒些水,或用空气加湿器,保持室内一定的湿度。

2、让孩子多喝水,多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物,防止维生素C、B1、B2等的缺乏。

3、控制剧烈活动,避免鼻外伤:小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻腔发痒。儿童挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免剧烈运动外,还要让儿童养成良好的生活习惯,不要随意挖鼻孔。

4、预防呼吸道疾病:儿童感冒、扁桃体炎、肺炎、腮腺炎等感染症容易引起鼻粘膜血管充血肿胀,毛细血管破裂出血。因此,预防鼻出血,呼吸道疾病也不容忽视。

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