做过白内障术后要吃什么

张立红 北京大学人民医院 主任医师 回答时间：2024-12-13 07:45 白内障手术后，饮食调理对眼睛的恢复至关重要。建议多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，这些营养素能够促进眼部的快速愈合。遵循医生的建议服用必要的药物，保持良好的用眼卫生，避免过度用眼也是关键。
1、蛋白质的摄入：手术后，眼睛可能会感到疲劳，此时摄入足够的蛋白质非常重要。瘦肉、鸡蛋、牛奶和鱼肉等食物是良好的选择，它们能够为身体提供所需的营养，提高免疫力，有助于眼睛的恢复。
2、维生素的补充：维生素对眼部健康有着重要作用。菠菜、番茄、猕猴桃和苹果等食物富含维生素，能够帮助眼部组织的修复和再生。
3、微量元素的摄入：胡萝卜、玉米、小米、芝麻和核桃等食物富含微量元素，这些营养成分有助于增强眼部的愈合能力，促进术后的康复。
4、药物的使用：如果术后出现炎症或感染，遵医嘱使用抗生素类药物如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等，可以有效控制感染，促进眼睛的恢复。视物不清时可在医生指导下使用滴眼液如麝珠明目滴眼液或吡诺克辛钠滴眼液。
手术后，还应避免辛辣刺激性食物，因为这些食物可能会对眼睛造成刺激，不利于恢复。如果感到不适，建议及时就医进行详细检查，以确保康复过程顺利。通过合理的饮食和适当的药物治疗，可以有效促进白内障术后的恢复。希望这些建议能够帮助您更好地护理眼睛，早日恢复健康视力。