如何缓解男性前列腺疼痛

前列腺炎的生理特征和病症原因比较复杂,治疗也较为困难,所以人们在得了前列腺炎等疾病的时候往往是比较担心的。前列腺炎到底有哪些治疗方法,哪种方法疗效最好?

一、热水疗法

有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。

如何缓解男性前列腺疼痛

二、多喝水

多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。

三、控制性行为

控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。

四、指压疗法

指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感,坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次。

五、吃南瓜子

适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动最好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。

六、适量运动

多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

本文出处:https://jk.yebaike.cn/view/17607.html

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