冬季怎样能够预防冻疮?生了冻疮要怎样解决?

现在是已经进入到了冻手冻脚的冬天了,不知道大家都做好了准备没有呢?在这样的天气里,除了要注意防寒保暖,不要让自己被动感冒了以外,还有一个非常的重要的任务,那就是要保护自己,尤其是要保护自己的手脚,不要生了冻疮,生冻疮是真的非常的痛苦,皮肤红肿,又痛又痒的,非常的难受,那么,冬季怎样能够预防冻疮?生了冻疮要怎样解决?

冬季怎样能够预防冻疮?生了冻疮要怎样解决?

1、冬天怎样预防冻疮

1. 多用冷水来洗脸,因为这样能够有效的提升我们皮肤的适应寒冷的能力,并且,在清洗干净了以后,要注意擦干,并且抹上保湿滋润效果好的面霜以及护手霜,这样能够有效的减少冻疮的发生。

2. 暴露的部位尽量做好防护,在外出测时候,尽量的保护好自己的头和手,代号手套口罩以及耳罩等等,戒子经常晒晒,保持鞋子的干燥,在容易受冻的地方涂抹一层凡士林,或者其他的油脂类的护肤品,滋润度要高,以保护皮肤,减少热量的散失,回到污渍以后,要先让身体适应温度,不要立刻就去烤火。

3. 冷热水交替清洗,先将手脚放在15摄氏度的水中泡泡,然后在放到45摄氏度的水中,锻炼血管的手术哦扩张功能,减少冻疮发生。

4. 温水泡脚,先用温水泡脚,然后逐渐的加入热水,泡15-20分钟,能够驱逐身体的寒气。

2、生了冻疮要怎么办

1. 用新鲜的生姜,切片,打成汁然后熬成糊状,等到放凉了收起来,每天在冻疮的位置涂上一层,每天两次。连续三天,能够看到效果。

3. 用风油精,在冻疮没有破损的部位,滴上一些,然后,用手按摩揉搓,直至发热,能够有效的治疗冻疮。

2. 在冻疮刚刚出现的时候,每天用电吹风边吹冻伤的部位,一边用手揉搓,加速血液循环,也能有效的治疗冻疮。

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