焦虑症的生理反应有什么

焦虑症的生理反应包括自主神经功能紊乱、肌肉紧张性增高以及躯体不适等。焦虑症是一种以情绪过度焦虑或持续性焦虑为主要特征的精神障碍。

一、自主神经功能紊乱

1.心慌:患者常感到心脏跳动加快,并且有心前区发紧的感觉;

2.出汗:通常表现为大汗淋漓或者手足冰冷,有时还会出现头晕、恶心等症状;

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3.呼吸困难:由于交感神经兴奋,可导致呼吸频率增快,同时伴有胸闷气短的症状。

二、肌肉紧张性增高

1.肌肉僵硬:患者的颈部和四肢肌肉会出现明显的痉挛和收缩,从而引起肌肉僵硬的情况;

2.震颤:部分患者还可能会出现肢体颤抖的现象,尤其是在紧张的时候症状会更加明显;

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3.运动不灵活:由于肌肉长期处于紧张状态,所以会导致关节活动受限,从而影响到正常的生活和工作。

三、躯体不适

1.睡眠障碍:主要表现为入睡困难或者是早醒,而且在睡觉时容易惊醒,醒来后不容易再入睡;

2.食欲下降:患者会出现食欲减退、进食量减少等情况,严重者甚至会出现厌食的表现;

3.尿频尿急:如果女性存在焦虑症,则可能会影响正常的排尿情况,从而出现尿频、尿急等症状。

除上述常见表现外,还有可能出现其他症状,如坐立不安、烦躁易怒、注意力难以集中等。当确诊为焦虑症之后,需要积极配合医生进行治疗,以免病情进一步加重。平时也要学会调整自身的心态,避免给自己太大的心理负担。

本文出处:https://jk.yebaike.cn/view/25744.html

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