橘子皮泡水有什么作用和功效 橘子皮就是陈皮吗

1、橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

2、陈皮中丰富的维生素p能有效防治高血压,中老年人食用可有益健康。

3、陈皮可用于脾虚饮食减少,对于饮食消化不良者可以食用之,恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。

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4、但是要注意的是:陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的。

5、橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。

6、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。

9、将橘皮泡在水里用于浇花,这种花肥的特点是效果持久。

8、将橘皮泡进热水里洗头发,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软。

7、熬粥时,放入几片橘子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。

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