腹泻患儿饮食调整原则 腹泻患儿的饮食护理要点

小儿拉肚子吃什么好？进入秋天后，许多婴儿出现腹泻症状。其原因除气候变化外，饲养不当。那小儿拉肚子吃什么好，饮食上应该注意什么呢？

儿童秋季腹泻多发病，患儿首先出现咳嗽、流鼻涕等感冒症状，早期呕吐比腹泻先，频繁呕吐持续2~3天，然后24小时内开始腹泻，少则1天数次，多则数十次，大便薄，清水样或蛋花汤样同时，绝大多数病例都有发热症状。由于儿童频繁腹泻和呕吐，饮食少，易引起脱水、酸中毒和电解质紊乱，精神萎靡、嗜睡、意识不清等，不及时治疗，可发生低血容量性休克，危及生命。

按照医生的指示治疗的同时，饮食上应该注意什么呢

儿童腹泻吃什么好

蛋黄膳:煮鸡蛋后去壳和蛋白，用蛋黄放入锅中用小火煮油，1岁以内婴儿每天吃1个蛋黄油，分2~3次服用，3天治疗腹泻，补脾益胃止泻作用的蛋黄加点面粉和姜丝蒸的蛋糕也有同等的效果。

苹果膳:苹果含单宁酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，吃果肉或去皮制成泥，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切成250毫升和少量盐，加入5%的糖，煎汤代替茶饮用，适合1岁以内的婴儿。

栗糊膳:用3~5个栗子，去壳破烂，加水煮成糊状，加糖调味后吃，每天2~3次，有温止腹泻的作用。

山药薏米粥:取山药粉3~6克，炒薏米，炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天吃1~2次。具有健脾止泻的功效，适用于儿童脾虚腹泻。

山楂神曲粥:山楂50克，神曲15克，粳米30克。首先用纱布把山楂、神曲包起来放入锅中加入适量的水，煎30分钟后去除药渣，加入粳米煮成粥，加入适量的糖调味，可以吃，每天2次。

糯米固肠粥:取糯米30克，山药15克。先把糯米炒成黄色，山药做成细末，然后在锅里加水适量煮成粥，的水煮成粥，熟后加入胡椒面，适量调整糖，每天两次。

茯苓枣粥:茯苓粉30克，枣15克，粳米30克。将枣切成核，加水浸泡20分钟后，将粳米、枣切成核，将粳米和党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中，加水适量煮成粥，加入少许糖即可食用，每天2次。

严重腹泻可分阶段饮食

对于严重腹泻，可采取分阶段饮食。

在腹泻初期，如果宝宝出现猛烈的腹泻、呕吐症状，可短暂禁食，从而减少食物对肠道的刺激，让肠道得到充分的休息。禁食期间，为婴儿补充少量液体，如自制糖盐水，防止脱水。

暂时禁食后，对于1岁以内的婴儿停止补充食以喝牛奶为主。一岁以上的儿童应以清淡的饮食为主。对于严重的儿童，需要补充静脉补液来纠正脱水和酸中毒。

在恢复期，可适当给宝宝添加面、米汤、软饭、嫩牛肉、瘦猪肉等，以补充营养。但是，腹泻期间必须避免吃辣、刺激、冷、冷的食物。有腹胀的婴儿不应该吃豆类和豆制品。

儿童腹泻饮食工作预防

1、注意饮食卫生和个人卫生，教育儿童从小养成饭前洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件差的饭馆吃饭，不要举着食物边走边吃。对于养宠物的家庭来说，一定要做好宠物的卫生工作，同时要警告孩子不要自己边吃边喂宠物。

2、对婴幼儿，鼓励母乳喂养。人工饲养时，应注意饮食卫生和水源清洁。无论是母乳喂养还是人工喂养，都要及时添加辅食，添加过程要循序渐进，不能同时添加几种辅食。

3、腹泻应及时治疗，特别是感染性腹泻患儿应及时就医，最大限度地减少腹泻对患儿的损害，避免营养不良、维生素不足、多种感染等并发症的发生。

4、人工喂养的宝宝，注意用食具每天煮沸消毒，每次用热水冲洗，消毒的食具要避免污染，在奶瓶上盖上盖子。牛奶每次煮后都要吃。