口腔卫生好坏与心脑血管病有关 如何预防口腔卫生健康

简要内容：9月20日是爱牙日。口腔专家提醒，口腔卫生好坏与心脑血管病有非常密切的关系，牙周炎是脑血管意外，尤其是缺血性脑中风的重要危险因素。

牙齿表面有细菌形成的斑点，医学上称为细菌斑点。临床医生用菌斑指数来表示牙齿表面菌斑的多少。牙齿表面菌斑越多，菌斑指数就越高。最近临床医生发现，菌斑指数和口腔卫生习惯与脑血管意外的发生有明显关系。如果一年不能清洁一次牙齿，脑血管事故的可能性是比较组的4.76倍。

据介绍，口腔局部存在大量病原菌，这些病原菌可以产生内毒素，侵入血液，引起凝血机制的变化和血小板的变性，直接刺激血管，引起小动脉痉挛。如果冠状病毒受累，发生收缩痉挛，再加上微小血栓的作用，就会导致急性脑血栓或心肌梗塞。目前，确定牙齿感染是动脉粥样硬化和心肌梗塞的独立危险因素。

陈瑞扬表示，如果只注意营养饮食而不注意预防和治疗牙齿疾病，心脑血管疾病也会发生。因此，人们应该非常重视牙科疾病的预防和治疗，尤其是中老年人应该每年清洁一次牙齿，并养成良好的口腔卫生习惯。每天刷两次牙的人比每天刷一次牙的人的菌斑少50%以上，一般认真刷牙可以去除牙齿表面的菌斑。