一觉醒来脸上突然长痘是咋回事?脸上长痘小心是内分泌紊乱

一觉醒来,脸上突然长了几个痘痘。平时对自己容貌一直很自信的小丽,最近被脸上的痘痘搞得心烦意乱。

一觉醒来脸上突然长痘是咋回事?脸上长痘小心是内分泌紊乱

最近,像小丽这样的患者特别多。这种情况大多是由内分泌问题引起的。季节交替容易引起女性激素分泌紊乱,春季多变的气候也会使女性情绪波动较大,再加上缺乏运动与调理,就会出现一些不适。例如青春痘出现,腹部疼痛,白带突然增加,不可思议地发胖,心情烦躁等。

女性内分泌与平时所说的人体内分泌系统不同,是指女性自身性激素(雌激素、妊娠激素等)的内分泌状态。女性内分泌的平衡,是维持发育及正常生理周期的必要条件。如果在各种因素的作用下,内分泌失衡,可能会导致多种女性内分泌疾病的发生。随着春季天气变暖,人体新陈代谢也加快,体内水分代谢旺盛,营养消耗增加,此时人体环境不稳定,容易引起女性内分泌失调。因此,女性在春天应特别注意以下几点。早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素C的蔬菜、水果和富含钙的牛奶等食品,并多饮开水。不滥用化妆品和药品。防止阳光中的紫外线对皮肤造成损伤。不要过度清洁皮肤,因为过度清洁会刺激细胞分泌更多的油脂,形成恶性循环。

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