变白的方法有哪些?九个妙计使皮肤变白很简单！

第一件事变美从正确的洗脸开始

调查显示，7成以上的女性没有选择适合自己的洗脸产品，洗脸方法也有一定的误解。及时调整洗脸方方法。否则，错误的护理会每天侵犯皮肤，擦拭任何保养品都没有效果。

第二件事必须学会睡觉

鼻子-睡觉还是学习？但是，如果忽视深夜的，容易使皮肤年龄=实际年龄x1.2。这也是美容行业前所未有地推动时分维护、深夜美容理念的原因，有效的睡眠每天比别人多8小时！

第三件事常笑可以自动调节内分泌

每天摆放苦瓜脸，皮肤细胞营养不足，脸部皮肤干燥，出现皱纹，加深脸部悲伤。笑一笑，十年轻。情绪稳定对内分泌平衡很重要，温和宽容的女性很美，不仅仅是心理印象。

第四件事，饭后不喝茶

铁质是使脸色白皙透红的重要因素，作为饮食补充组合，饭后饮料也有学问，维生素c促进铁质吸收，柳橙、葡萄柚汁等柑橘类最好，氧化的咖啡和茶所以，饭后不喝茶，脸色红润动人！

第五件事是防晒霜，第一件事是1万件

只用一个数据来说明防晒霜的必要性吧。最新的调查数据显示，坚持每天涂防晒霜的女性，50岁时看起来比实际年龄小13岁，也就是说看起来只有37岁。知道问题的严重性了吧！快点加入防晒军吧。

第6件事不要因化妆品而伤害脸

少女爱美，通常是以自己的脸为护肤品、化妆品的试验田，产生青春痘、红线、枯黄的颜色。只有合理选择化妆品，才不会自己挖陷阱。

第7件事控制油使脸更加清洁

油的脸看起来很脏，肤色也很邋遢。其实神秘的油脂腺通常就像水管。每个人都应该像自己的水龙头一样进行有效的管道维护。

第8件事，跨品牌混合护肤品

对护肤品混合有误解的人很多，认为从洗脸到霜都可以使用品牌。事实上，混合护肤品基本上不会对皮肤，反而有助于补充皮肤所需的营养。各种护肤品牌都有自己的优势，护肤营养处方也有独特之处，混合不同品牌的护肤品可以补充营养。

第九件事咀嚼口香糖就能美容

每天咀嚼口香糖15-20分钟的人，几周后脸上的皱纹开始减少，脸色也变红了。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等也起着同样的作用。