如何有效地改变你的皮肤？教你有效变白的方法

如何有效地改变白色皮肤

白醋甘油纯水1:2:4混合涂抹皮肤

洗脸后，用喷瓶喷洒白醋甘油水，用双手拍摄额头、脸颊、下巴或指压。第一次量少，喷雾就足够了，第一次使用有轻微的刺激感，皮肤需要适应缓和过程，一个月后皮肤细腻柔软，清洁光滑有弹性。拍摄白醋甘油水混合液后，用润肤露按摩脸部。这种方法只能在晚上使用。为了避免嘴唇和眼睛的皮肤，白醋必须用纯粮酿造标志。

涂抹美白精华

亚洲女性一般是黄色的肌质，但由于传统文化推荐白色的肤色，美白精华已经成为各大制造商和许多年轻女性所必需的保养品。根据油水的比例，添加乳化剂和增稠剂的处方，在质地上形成不同的触感。

关于美白精华，除非是为干燥季节和干燥皮肤而设计的美白精华外，还可以添加锁水性质的乳脂和油性成分外，优质的美白精华偏向水性，减少油脂和乳化剂成分对皮肤的吸收利用，有助于提高美白效果。

防晒工作

不晒太阳就不能外出。当然，如果必须外出，必须涂防晒霜，带防晒工具，雨天和阴天防晒工作也不少。万恶的紫外线无处不在，所以做防晒工作是美白的重点。必须整天在外面晒防晒霜的同时，回家后也要好好洗澡，轻轻按摩全身，用护肤品涂全身。

涂上苹果口罩

去皮苹果变成泥，涂在脸上。干性、过敏性皮肤，适量加入新鲜牛奶和植物油的油性皮肤应加入蛋白质。15~20分钟后用热毛巾洗净即可。第二天一次，一个疗程是20天。可以使皮肤光滑、滋润、白嫩，还可以消除皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状。

砂糖洗脸

用洗面奶洗脸后，用砂糖放在手掌上用水揉，放在脸上揉1分钟，用水洗干净。每天持续使用，一周后脸部皮肤光滑柔软。

保持充足的睡眠

适当缓解压力，压力会使女性脸上出现斑点，失去皮肤的弹性，所以想美白的朋友多听音乐，多睡觉，在睡梦中稍微变白。

保持良好的心情

决不生气伤害的只有你的健康，生气也会影响一个人的皮肤健康，日常笑容总是开着，整个人都会变白。