吃什么可以变白?教你五招美白妙招

一、美白化妆水温和去角质

美白和皮肤温度之间似乎是生产链，皮肤温度上升时，皮肤汗间分泌的汗尿素和氨基酸增加，皮肤保湿力也增强，美白成分的发展效果也大幅度提高。夏天一定要用化妆水加热皮肤。

旧的废物堆积物会影响皮肤的温度，有温和的角质去除，柔软的角质层的美白化妆水比磨砂膏温和，每天的擦拭可以使皮肤变暖。特别添加的缓和成分增加了使用安全性，降低了美白成分对皮肤的刺激，避免了皮肤过敏引起炎症、白色和黑色的风险。

二、巧用不同产品

黑色素倾向于在同一方向垂直增加，越建越多。普通的美白产品无法对无法对垂直堆积的黑色素集中作用，只有精准将黑色素一层一层拆除才能白得彻底。从成分上看，美白成分一般只对皮肤变黑的一个步骤起作用，连续使用两个以上的美白成分效果会更好，这就是流行的协同效果。

三、夜间美白血行通畅

血行不畅，皮肤也难以吸收美白成分。让血行保持畅通，必须大幅度提升肌肤温度。解决这个问题，利用夜间黄金护肤时间，使用美白晚霜、美白口罩作为按摩膏，皮肤温度提高1度，血流量增加7~13%左右，皮肤吸收力增加10倍左右。但是，请注意皮肤上升的温度不要超过5℃。按摩感觉皮肤温度有温度变化就可以了。

四、巧妙使用密集的美白护肤品

美白是一个长期的过程，品牌们发售的7天、14天、28天的密集美白护理产品，2~3周就能看到明显的效果。除了通常的使用方法外，密集美白产品还有一种特殊的护理方法。涂上密集美白产品后，用38度和40度之间的温毛巾涂脸5分钟，使用带按摩头的美白口罩，提高美白成分的活性。

五、根据肤质选产品

美白淡斑有一个很大的误区，就是盲从。很多人认为只要是闺蜜或者网络口碑推荐的淡斑精华，就一定有效。其实淡斑精华是有针对性的，如果不考虑自己的肌肤特点，可能会换来甲之蜜糖，乙之砒霜的结果。

如果你的皮肤角质层薄，斑点可能是新的斑点，刚刚晒黑。只需代谢皮肤表层的黑色素，大部分美白精华就能完成