帮宝宝下火的5个喂养招数

你的宝宝容易着火吗？以下有五种简单的方法可以帮助婴儿着火。

1。你可以每天给你的宝宝喂1-2根香蕉。

2。从小培养宝宝的排便习惯，每天定时排便1-2次。

3。可以给婴儿喂绿豆汤，2岁以上的婴儿也可以吃清热降火的中药，可以降火补脾养胃，但必须在中医的指导下进行。

4。给婴儿多喂水果汁，给半岁以上的婴儿煮胡萝卜汁和蔬菜水喝，不仅可以增加大便中的纤维素，还可以刺激肠道蠕动，促进排便。还要给宝宝多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，比如白萝卜、胡萝卜、红薯等，吃的时候多加点香油润便。

5。每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响宝宝的消化系统功能，少给宝宝吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。