月经要来之前，总是口腔溃疡怎么办

邸立君 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-01-12 09:13 口腔溃疡可能是局部创伤、精神紧张、维生素或微量元素缺乏。贫血，偏食，消化不良，睡眠不足，过度疲劳，工作压力大、月经周期的改变等引起的。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮复发。