睡眠不好能引起血压高吗

睡眠不好能引起血压高吗

兰军良 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间:2023-10-16 12:37 如果有失眠导致的血压增高,可以在临睡觉之前喝杯热牛奶,或者喝点大枣、枸杞茶,缓解失眠的症状如果睡眠不好能引起高血压,睡眠不好的时候,会导致植物神经功能紊乱,会导致兴奋度提高,所以会导致血压增高

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