失眠心情焦躁郁闷是什么原因

尹慧 河南省中医药研究院 主任医师 回答时间：2023-11-17 22:42 失眠、心情、焦躁、郁闷的原因如下：1.如果心理压力过大。神经系统得不到充分休息，会产生不良的情绪。从而会出现失眠、心情焦躁、郁闷等症状。发病的时候建议应调整自己的情绪，同时规律作息。心理压力过大的时候，可以到心理门诊进行系统的物理治疗和药物治疗。2.更年期综合征。本病多见于女性，发病以后由于体内激素水平下降，会出现不同程度的精神症状，例如失眠、焦躁、抑郁等。症状明显的时候，可以到中医科服用中药汤剂调理。