手腕容易扭伤怎么回事

王志新 中日友好医院 主任医师 回答时间：2023-11-28 08:30 大家好，我是特约专家张应鹏主治医师。打拳后扭伤手腕反复疼痛，其主要原因是由于在第一次扭伤以后未进行系统正规的治疗，造成损伤部位慢性劳损。对于这种情况的治疗注意保护腕关节，比如通过佩戴护腕保护腕关节，受伤手腕不要提重物，不要反复从事某一项需要反复活动腕关节的工作。其治疗以理疗为主，比如局部热敷，烤电按摩等。也可以贴活血化瘀消肿止疼的膏药对症处理。