脊柱侧弯怎样做深呼吸

徐海林 北京大学人民医院 主任医师 回答时间：2024-01-04 22:52 出现脊柱侧弯这种病症，在做深呼吸的时候最好采用腹式呼吸，呼吸的时候要缓慢吸入，要让腹部均匀饱满凸起，这样可以使后背脊柱可以得到有效的拉伸。这种深呼吸治疗法只不过是起到一个辅助的治疗作用，出现这种病症最好还是要进行专业的治疗方法。最好可以去医院先检查一下病症的轻重，再来根据具体情况做出针对性的治疗方案。