怀孕了能不能吃柿子

朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师 回答时间：2023-09-29 13:24 怀孕后是可以吃柿子的。柿子的营养成分很高，还有多种维生素和矿物质。而且柿子具有润肠通便的作用，可以缓解孕期便秘，还能清热化痰。尤其是患有妊娠高血压综合征的孕妇，多吃柿子可以缓解症状。虽然吃柿子有诸多的好处，但一定切记不能多吃，建议每天吃1-2个即可。因为柿子遇酸以后会凝结成块，与蛋白质结合产生沉淀，过多食用会引发结石。