吃什么食物或做什么运动可以

吃什么食物或做什么运动可以

尹慧 河南省中医药研究院 主任医师 回答时间:2023-05-25 16:53 可以吃一些补肾固精的食物,可以吃栗子,猪油,甲鱼,平时饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,可以进食茯苓,服用后可以起到健脾胃,补肝肾以及增强机体免疫力的作用不宜食用山药容易加重症状

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