为什么运动后会失眠

兰军良 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2023-09-09 11:19 如果患有脑血管疾病，如脑供血不足、脑梗塞等，过度运动有可能导致血压异常，出现头晕、头痛甚至恶心、呕吐等症状，可能会影响入睡。运动以后睡不着觉也有可能和患有颈椎的疾病，以及运动以后导致颈部不舒服、头晕等，影响了入睡有关，可以去医院检查，确定诊断后再治疗。