出现了感冒咳嗽饮食注意点是什么

卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师 回答时间：2024-01-09 09:28 在感冒期间，饮食要注意清淡，多吃些水果，其中里面也富含着一些营养元素，也能够多选择些含维生素的，菠萝，橙子，甘蔗都是能吃的，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，不可以吃辣椒、火锅、煎肉、花椒等，尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物，建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼，饮食中患者要有足够的营养，也要把身体素质增加，才可以辅助感冒的康复。