抑郁症怎么和家人说

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2023-06-22 22:42 应该直接告诉家人自己正在经历抑郁症。抑郁症是一种严重的心理疾病，需要得到及时的治疗和支持。告诉家人可以让他们更好地理解自己，提供帮助和支持，缓解自己的压力。同时，也可以一起寻求专业医生的帮助和建议，进行有效的治疗和康复。与家人坦诚地沟通，建立互信和理解，将有助于应对和克服抑郁症带来的困难。