前列腺炎可以练瑜伽吗

廖张元 天津医科大学总医院 主任医师 回答时间：2024-01-19 11:10 前列腺炎的患者是可以练瑜伽的，练瑜伽有助于前列腺炎的恢复。前列腺炎的患者在日常生活中，可以适当地参加一些适度的体育锻炼，但是不能参加剧烈的体育运动，剧烈的体育运动会加重前列腺炎的症状。另外，前列腺炎的患者在日常生活中，饮食上要以清淡、易消化的饮食为主。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝温热的白开水，勤排尿。不要吃辛辣、刺激性的食物，不要喝酒、不要憋尿，不要长时间的骑自行车、摩托车、骑马，这些情况都需要避免。