怎么解决一游泳就感冒？

臧金萍 郑州人民医院 主任医师 回答时间：2024-01-23 15:55 可能会还是因为没作好溜冰前的许多准备工作，致使的个受寒或者体质本身比较虚弱的原因引来的个情况，所以这种的话还是要积极的作好溜冰前的许多准备工作，比如说热身运动，另外的话也要量力而行。需要有根据个人的具体情况适当的决定距离，不要一昧的撑持。特别注意要注意锻炼身体，增强体质，不要喝酒吸烟。