高血压30岁怎么办

高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2024-01-25 19:36 在您这个年龄段再次出现了高血压病，必须实施正规的救治。早期高血压患者，主张生活方式实施干涉，首先要留意低盐低脂饮食，每天要有适当的活动，要防止管理压力太大的培训，防止加班。如果血压低于了高血压二级，就要服食降压药物救治，优先选择β受体阻断剂。需要声明注意避免着凉，注意保暖，避免引发的感冒，禁食辛辣刺激的食物。