冬天老是感冒怎么办？

王海泉 山东省立医院 主任医师 回答时间：2024-01-26 13:25 冬天天气冷，免疫力和抵抗力比较低，又是阳虚体质，因此您的情况就可能会再次出现反复感冒的现象，您需要有留意防寒，适当的大幅提高免疫力，可以适当的增强营养，并且运用自动免疫调节剂，可以增强有氧运动，长期锻练，免疫力获得大幅提高，也可以运用扶正固本的药物救治。入秋前可以接种疫苗流感疫苗，可以产生特异的抗体，也可以以防感冒的再次发生。必须强调声明不能吃生冷食物，需要多吃新鲜蔬菜和水果，需要注意身体保暖。