坐月子为什么会引起脂肪肝 脂肪肝的发生和这点也有关

女性坐月子引起脂肪肝的原因是什么呢?随着生活条件的好转,女性妊娠后,备受家人关怀,过分营养,活动就更少了,在普通人发病基础上,更容易发生脂肪肝,尤其是天生体态丰满的女性。那么脂肪肝是怎么回事,女性坐月子引起脂肪肝的原因是什么呢?

坐月子为什么会引起脂肪肝 脂肪肝的发生和这点也有关

坐月子引起脂肪肝的原因

妊娠后,随着月份增加,孕妇血脂明显增高。尤其在分娩前的32-38周时,血脂达到最高峰。血脂越高,越容易发生脂肪肝。

可自行恢复

不过幸运的是,由于脂肪肝的原因是孕妇营养需求造成的,大部分孕产妇患脂肪肝只是单纯性脂肪肝,不需要药物治疗。调整饮食、控制体重,适当锻炼后,患有脂肪肝的孕产妇大多能恢复正常。正常情况下,分娩两三周后,产妇的血脂开始下降,6-8周后,大部分产妇的血脂恢复正常。

保证蛋白的摄入

新妈妈,尤其哺乳的新妈妈,要保证动物性蛋白质的摄取。不过,现在的孕产妇进补过度比营养不良更常见。日常生活吃得好,家常便饭养孕妇,也绝对没问题,不用刻意进补。蟹黄、鱿鱼、贝类等海鲜食品以及动物内脏、肥肉脂肪含量较多,要注意饮食搭配。

荤素有比例

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