怎样预防和降低高血压

王卫 中日友好医院 副主任医师 回答时间：2024-01-28 20:52 单纯的高血压只要不间断的服食降压药物就能很好的控制,如果伴发心脑的危害,治疗下来就比较棘手了,加上脑血管的供血情况,血脂和血糖等,但仔细检查结果出的后再正规治疗，然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。