慢性前列腺炎做什么运动好

潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-01-30 11:21 慢性前列腺炎必须留意增加久坐，可以考量多做许多有氧运动，比如说跑步等等。积极的锻炼身体，有利于减低前列腺的冲血。必要的情况下可以考量做个前列腺的推拿。有利于纾解前列腺的冲血，减低排尿的频繁等等。必须留意尽量的多饮水。需求注意平时注意好自己的个人卫生，多喝水尽量不要吃刺激性容易上火的食物。