小孩咳嗽能吃腊肉吗

颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-01-30 20:39 小孩咳嗽期间不建议吃腊肉。因为腊肉是一种用盐腌制的肉类食物，口感比较咸，孩子吃了以后，容易造成孩子出现咳嗽加重。吃了腊肉也容易造成孩子出现上火，所以建议孩子咳嗽期间不能吃腊肉。孩子咳嗽的时候可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果有很多，可以吃一些含纤维素多的绿叶的蔬菜。另外，水果中的含水分多的含维生素多的水果。比如猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、苹果，这些水果可以适当给孩子多吃一些。孩子咳嗽期间要饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，尤其是不能吃腊肉。可以适当地少量补充蛋白质，比如可以喝牛奶、吃鸡蛋，这些蛋白质可以有助于孩子机体免疫力的恢复，促进孩子疾病的康复。