小儿感冒咳嗽推拿的方法

夏长军 河南中医学院一附院 主任医师 回答时间：2024-02-07 15:02 小儿出现感冒、咳嗽的现象，推拿的手法比较多，对于轻微的感冒和咳嗽，推拿的手法效果也比较好。首先可以按摩一下天门穴，天门穴在孩子鼻根部到发际线所在的连线，使用拇指沿着鼻根推向发际线。一般需要连续推拿300-500次，对于缓解感冒的症状，效果比较好，尤其可以缓解感冒引起来的鼻塞和流鼻涕。其次还可以按摩一下太阳穴，对于缓解感冒效果也比较好。然后还可以按摩一下天突穴，天突穴可以使肺气肃降、化痰止咳，对于支气管炎、咳嗽、感冒效果都比较好。天突穴位于颈部前正中线，胸骨上窝所在的位置。一般使用大人的中指轻轻的按揉天突穴，力气不可以过大以免压迫气管导致咳嗽的加重，对于缓解感冒、咳嗽效果也比较好。