感冒咳嗽能吃橘子吗

张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师 回答时间：2024-02-10 22:09 感冒咳嗽的患者，可以适当地食用橘子。因为橘子中富含丰富的维生素和水分，有助于疾病的恢复。但是，在食用橘子时要注意适量，过量食用容易导致上火，反而会使咳嗽的症状加重。另外，刚从冰箱取出的橘子不要立即食用，否则容易对胃肠道产生刺激。由于感冒期间胃肠道的消化功能减弱，容易出现腹痛、腹泻等不适的症状。感冒期间患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物。如果有发热的症状，还要避免食用蛋白质含量高的食物。患者应当多饮水，增加排尿量有助于身体排毒。