咳嗽感冒可以吃鸭肉吗

张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师 回答时间：2024-02-15 23:57 鸭肉性凉，味甜，蛋白质含量高。还含有钙、磷、铁及多种维生素，能清热养胃益肾，止咳化痰。在感冒，咳嗽，对鸭肉不过敏的人可以适当吃一些鸭肉。烹饪时不要过度油炸和吸烟，也不要放孜然和胡椒等辛辣香料，以免刺激喉咙或滋生痰液，反而加重咳嗽在感冒，大多数人会食欲不振，鸭肉的脂肪含量适中，容易消化，所以适量吃一些鸭肉也可以增加食欲。