测试一下自己是否抑郁

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-02-20 15:26 测试自己是否患有抑郁症的方法：一、可以经过心理测验，比如PHQ-9抑郁症筛查量表，还有抑郁自评量表，也就是SDS。这两个量表都比较简单，容易操作，病人根据自己近两周的情况，如实回答，可以诊断病人抑郁症的严重程度。但是建议到正规医院的心理科测试，不要自己在网上寻找测试题，避免测试题不准确。二、是否患有抑郁症要由专科的医生，经过跟病人沟通交流，观察病人的情绪反应，还有思维活动，以及各个方面的认知功能，做出综合的判断，不是光凭自评量表的结果就可以诊断抑郁症。