失眠日夜颠倒怎么办 2024-02-22 11:52:24 • 问答 • 阅读 22 小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-02-22 09:30 这个睡眠不好的话，那么白天尽量不要睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书，那么也可以喝安神补脑液，或者是百乐眠的药来进行治疗的，慢慢的可能会调整过来 本文出处：https://jk.yebaike.cn/view/79151.html
