感觉自己焦虑了怎么办

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-02-28 05:07 感觉自己有焦虑症，可以去医院寻求心理精神科医生的帮助，做系统心理测查。如果确诊有焦虑症，需要积极治疗，中度和重度的可以服用苯二氮卓类药物治疗，根据药物反应调整用量。