身患感冒咳嗽饮食该注意什么

曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2024-02-28 15:18 感冒的时候饮食要清淡，可以多吃一些水果，它也包含了一些营养元素在里面，也要多吃一些含有丰富维生素，效果比较好的有梨、火龙果、蓝莓，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，避免吃辣椒、火锅、煎肉、花椒的这类食物，尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物，建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼，饮食对感冒的治疗是很重要的，同时要把提升身体素质，让病情得到好转。