跑步能避免患上支气管炎吗

李峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-03-02 15:38 在日常生活当中通过跑步可以预防支气管炎的发生。适当的跑步可以帮助促进身体的血液循环，有助于增强自身的抵抗力。除此之外，一些其它的运动方式，比如打太极、登山、游泳，这些体育运动项目都可以提高自身身体素质，从而达到预防支气管炎的目的。支气管炎的其它预防措施，还有戒烟，减少二手烟的吸入，避免有害物质的接触，预防感染，在气候交替时防止感冒和流感。支气管炎的常见致病因素，有气温突降、肺部感染、外界刺激因素或吸烟等。