孕中期补钙量

曲中玉 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-03-09 18:42 孕期孕妇出现缺钙的现象后症状会有腿抽筋或者关节痛的情况，可以用孕妇专业的补钙药物来进行补钙，除了用药物补钙外，还可以通过饮食来调节，平时多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如鱼、虾类的海产品，或者多到户外晒太阳。孕中期是整个孕期最重的时期，是胎儿摄取营养最多的时期，这个时候孕妇很容易出现缺钙的现象，出现缺钙后要及时进行补钙，钙量是需要每天都要补充的。孕期除了要补钙外，还要补充其它的维生素的。