长了子宫肌瘤下腹坠胀有哪些饮食注意点

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-03-11 09:38 子宫肌瘤治疗期间饮食也是非常关键的一点，建议可以多吃一些蔬菜、水果和五谷杂粮，而且蔬菜、水果、五谷杂粮中富含大量的维生素、植物纤维及矿物质，有助于提高免疫，例如蔬菜中，紫菜、香菇、芦笋、菠菜、西红柿，富含的有很好的消炎排毒、调节机体激素水平的作用，水果里，甘蔗、葡萄、山楂、苹果等，能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐、缺铁性贫血等症状，五谷杂粮的话尽量选择营养比较全面的，比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米，以免营养不良从而加重病情，此外像一些雌激素高的食物，如像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，就不要再吃了，养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。