孕38周每天散步两小时会不会运动过

武恩翠 临汾市人民医院 主任技师 回答时间：2024-03-12 12:43 孕晚期每天运动多长时间是需要因人而异的，运动主要是为了生宝宝时有力气。运动到自己不感觉到累为止，不能为了追求多运动，使孕妇感到疲劳、身体吃不消，这样就不行了。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。